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身处澳洲职场 原来有这么多人都焦虑、抑郁、压力大

时间:2018-04-19  来源:澳洲日报   作者:网管   点击:

一项研究发现,三分之一的澳洲企业员工受到心理疾病的困扰。

澳洲最大的心理健康检查结果显示,那些被评估为有心理健康问题的人,36%的人存在抑郁,33%的人有焦虑症,31%的人承受压力。

这项研究涉及由心理健康技术集团Medibio开展的对来自不同行业的41个组织的3500名员工的评估。

参与者通过回答100个问题来接受测评。通过在睡眠期间使用可穿戴心率监测器,研究者还可以捕捉到参与者的生物特征数据。

调查结果显示,大多数人(73%)没有意识到自己患有心理疾病,且大多数人并没有寻求帮助。

完美主义和自我批评与焦虑有着强烈的关联,尤其是女性。

研究还发现,与女性相比,男性更不善表达自己的情感。

重要的是,不到一半(47%)的澳人表示,他们愿意向管理者透露自己的心理健康状况。

心理学家和该心理检查项目的创建者沛塔-斯洛科姆(Peta Slocombe)表示,过去十年,员工的生活和互动方式发生了根本性变化,并损害了他们的心理健康。

他指出:“从企业到政府,对于所有组织来说,改变应对这一重大社会挑战的方式是至关重要的。”


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