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西澳大学研究表明:我们可能没有自己想的那么瘦

时间:2018-01-12  来源:澳大利亚时报   作者:网管   点击:

【澳大利亚时报讯】西澳大学的研究人员给那些在假期里大吃大喝的人们带来一个坏消息:我们的大脑可能会欺骗我们,认为我们比实际上更瘦。

西澳大学的贝尔博士与意大利比萨视觉公司携手对一组女士进行了研究,以便了解人们如何看待自己的身体。研究结果对于刚刚过完圣诞节的我们来说可能不太乐观。

研究人员向103名女性参与者展示了一系列从体重不足到肥胖的女性身体的图像,要求女性通过放置一个标记来判断体型的大小。

贝尔博士说:“数据显示对身体尺寸的判断偏向于以往的经验。”

“当一个人的体重增加到平均水平以上时,他的以往经验很可能会包含较小的体型。”

“因为大脑结合了我们的过去和现在的经验,它创造出一种幻觉,让我们觉得比实际情况更瘦。

本质上来说,如果你曾经较瘦并且体重慢慢增加,你的大脑会记得你瘦的时候的样子,并与你现在的样子作出平均。

贝尔博士说,我们的大脑也习惯于对我们较瘦时的自己表现出“偏见”。

他说:“研究表明,人类观察者往往很难准确估计自己的身材和其他人的体型。”

“至关重要的是,对体型的判断并不总是准确的,而且可能会受到各种因素的影响……有时候身旁站着的人都会对我们产生影响。”

“这些发现对减肥方法,包括我们成功节食的可能性都有有重要意义。”

“从健康的角度来看尤为重要的是,错误估计体型是饮食失调或肥胖症的常见症状。”

“我们希望纠正这些幻想,让人们能够准确地评估他们的体重,以及判断是正在改善还是变差。”

贝尔博士说,研究的结果表明我们如何判断自己的体型实际上是“我们过去对自己和他人的观察混合在一起”所造成的扭曲。


 


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